x
  • İyi Ürün, Uygun Fiyat, Hızlı Teslimat !
  • 600₺ Üzeri Kargo Ücretsiz
  • İyi Ürün, Uygun Fiyat, Hızlı Teslimat !
  • %100 Orjinal Ürün Güvencesi
Menü
Hesabım
Şifremi Unuttum
Üye Ol
Alışveriş Sepetim
Yüzdeki Kolajeni Artırmak İçin Ne Yapmalı?
20.07.2022

Yüzdeki Kolajeni Artırmak İçin Ne Yapmalı?

Ciltte genç bir görünümün sırrı olan kolajen, çocuklarda çok yüksek oranda yer alır. Bununla birlikte yıllar geçtikçe ciltteki kolajen oranında düşüş meydana gelir. Bu da ciltte yaşlılık, kırışıklık gibi birtakım problemlere yol açar. Bir protein türü olan kolajen, vücut tarafından üretilen bir yapı olsa da, zaman içinde üretimi azaldığından, takviye olarak alınabilir. Peki kolajen nedir, ne işe yarar? 

Tip 1, tip 2 tip 3 kolajen nedir? 

Kolajenler, ciltte bağ dokusunun temel yapılarından biridir. Bununla birlikte, kolajenin farklı türleri mevcuttur. Eklem, kas ve tendon gibi vücut yapılarınında hareket kabiliyetini sağlayan kolajenler, sağladığı esneklikle cildin daha sağlıklı olması için önemlidir. Buna ek olarak cildin yenilenmesi ve onarılmasında da kolajen önemli rol oynar. Tırnak ve saç yapılarının güçlenmesini, hücre zarının korunması ve güçlenmesini sağlayan kolajenler, iç organların sağlığı açısından da önemlidir. Kolajen tiplerinin her birinin, kendi içinde farklı olumlu yönleri söz konusudur. 

Tip 1 kolajen 

Tip 1 kolajen ne işe yarar dendiğinde, bu yapı genel olarak cildin altındaki dokularda büyük oranda bulunur. Ciltte yaşlanma karşıtı bir etki yapan tip 1 kolajen çeşitleri, anti aging yani yaşlanma karşıtı süreçlerde yer alır. Bununla birlikte, tip 1 ile birlikte tip 3 kolajen de yaşlanma karşıtı olarak tercih edilir. 

Tip 2 kolajen  

Tip 2 kolajen peptit, kıkırdak ve kemik kısımlarında yer alır. Tip 2 kolajen, kas ve eklem sağlığında önemli bir noktadadır. Tip 2 kolajenlerin eksikliği durumunda, eklem yapılarında kireçlenme meydana gelebilir.  

Tip 3 kolajen 

Diğer bir kolajen türü olan tip 3 kolajen, vücutta iç organların yanı sıra yumuşak doku ve kan gibi noktalarda bulunur. Tip 3 kolajen, dokularda esneklik ve sağlamlık kazandırması ile öne çıkmaktadır.  

Yüzdeki kolajeni artırmak için ne yapmalı? 

Kolajenin, ciltte esnek ve bebeksi bir form ortaya koyması, sağlıklı bir cilt formu için yüzdeki kolajeni artırmanın önemini göstermiştir. Bununla birlikte, farklı kolajen çeşitlerinin ciltteki olumlu etkilerini arttırmak adına, yüzdeki kolajeni artırmak için ne yapmalı sorusunun yanıtı önemlidir. Genç bir cilt ve sağlıklı bir metabolizma için kolajeni artırmak adına her şeyden önce sağlıklı ve dengeli beslenmek önemlidir. Buna ek olarak, cildi güneşten korumak da kolajeni artırmak adına önemlidir. Bunların dışında, kolajeni artırmak için aşağıdaki konulara dikkat edilebilir: 

 

  • Düzenli olarak egzersiz yapma 

  • Dengeli bir uyku alışkanlığına sahip olma 

  • Stresten uzak durma 

  • Alkol ve sigara gibi alışkanlıklardan uzak durma 

  • Kolajen takviyeleri ile cildi destekleme 

Yaşa göre kolajen kullanımı nasıl olmalı? 

Kolajen, cilt için en önemli yapılardan biridir. Bununla birlikte, etkili bir sonuç almak adına yaşa göre kolajen kullanımına önem verilmeli. Uzmanlar, genel olarak kolajen kullanımını 30’lu yaşların ardından önermektedir. Bunun nedeni, gençlerde kolajen oranının yüksek seviyede olması ve bu oranın yaşa göre azalmasıdır. 30’lu yaşlardan itibaren kolajen oranı düşmeye başlarken, 50-60 yaşla birlikte kolajen seviyesindeki azalma derinleşebilir. Kolajen takviyeleri, farklı formları ile kullanılabilir.  

Kolajen hangi besinlerde bulunur? 

 

Kolajenin vücutta istenen seviyede olması, bakımlı ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için önemlidir. Bununla birlikte, kolajen içeren besinlere bakıldığında, vücut için sağlıklı besin kaynakları içinde yer aldıkları görülebilir. Kolajen üretimini destekleyen besinler içinde kemik suyu, kırmızı et, balık ve tavuk eti yer almaktadır. Buna ek olarak yumurtanın beyazı da kolajen açısından zengindir. Kolajen hangi besinlerde bulunur sorusunun yanıtları, sebze ve meyveler içinde yaban mersini ve böğürtlen olarak verilebilir. Buna ek olarak ahududu da kolajen zengini bir besindir.  

Kolajen yüzü Dolgunlaştırır mı? 

Kolajen kullanımı ile ilgili merak edilen sorulardan biri, kolajen yüzü dolgunlaştırır mı sorusu. Kolajen, bağ dokunun önemli bir parçası olması nedeniyle, kırışıklıkları azaltan ve cildin daha dolgun görünmesini sağlayan bir yapıdadır. Kolajenin içerdiği amino asit, yani protein yapıları cildi dolgunlaştırır ve daha sağlıklı bir görünüme sahip olmasını sağlar. Cilt için hangi kolajen kullanılır ya da hangi tip kolajen cilt için uygundur sorusunun yanıtı, genel olarak tip 1 ve tip 3 olarak verilse de, tip 2 ve diğer tip kolajen kullanımı da cilt sağlığında önemlidir.  

En iyi kolajen takviyesi hangisi? 

Kolajen, besin kaynaklarından alınabileceği gibi takviye olarak da alınabilir. Besin takviyeleri, kolajeni almakta zorluk yaşayan, kolajenin emilimi ya da farklı konularla ilgili olarak sorun yaşayan kişiler için idealdir. En iyi kolajen takviyesi hangisi ya da en iyi kolajen markası hangisi dendiğinde, güvenilir besin takviyesi markaları tercih edilebilir. DermoDr olarak, en güvenilir ve kaliteli kolajen içeriği sunan takviyeler konusunda, aşağıdaki seçenekleri sunuyoruz: 

 

  • Immuneks Collanex 

  • Elysuisse Collagen Premium 

  • Orzax Day2day Beauty Stabilised  

  • Suda Collagen 

  • Nutraxin Collagen 

  • Voonka Collagen 

  • Vellavit V-Collagen 

 

Kolajen markaları ve ürünlerinin her biri, farklı içeriğe sahip olabilir. Kullanım talimatına göre, ürünler düzenli olarak alınabilir. DermoDr kolajen takviyeleri kategorisinde fiyata göre sıralama yaparak, en ucuz, indirimli kolajen takviyesi ürünlerini keşfedebilirsiniz. 

 

 

Çok Satanlar
Seçilenleri Karşılaştır
Karşılaştır
Blog Son Eklenenler
Bebeklerde Pişik Neden Olur? Belirtileri Nelerdir? 
21 Mayıs
Bebeklerde Pişik Neden Olur? Belirtileri Nelerdir? 

Pişik; bebeklerde ciltte kızarıklık, tahriş ve kabarcıkların oluştuğu bir cilt rahatsızlığıdır. Genellikle bebeklerin bez bölgesinde görülür. 

SPF (Güneş Koruma Faktörü) Neye Göre Seçilir?
20 Haziran
SPF (Güneş Koruma Faktörü) Neye Göre Seçilir?

Güneş koruma faktörü (SPF), güneşe maruz kalmamızı sağlıklı bir şekilde yönetmek için önemli bir konu. Güneş kremi nasıl seçilir konusu, cildimizin ihtiyaçlarına uygun olarak yapılmalı.  

100 SPF Ne Anlama Gelir?
20 Haziran
100 SPF Ne Anlama Gelir?

Güneşin zararlı etkilerinden korunmak, cildin sağlığı için önemli bir adım. Bu konuda en çok duyulan terimlerden biri "SPF"dir. SPF, "Sun Protection Factor" kelimesinin kısaltmasıdır ve güneş kremi ürünlerinin koruma faktörünü ifade eder.

Bioderma Güneş Kremi Lekeleri Yok Eder Mi?
20 Haziran
Bioderma Güneş Kremi Lekeleri Yok Eder Mi?

Bioderma güneş kremi lekeli ciltler için etkili bir çözüm sunan ve lekelerin görünümünü azaltmaya yardımcı olan özel bir formül içeriyor.

Cildimize Uygun En İyi Güneş Kremi Kaç Faktör Olmalı?
20 Haziran
Cildimize Uygun En İyi Güneş Kremi Kaç Faktör Olmalı?

Güneşin zararlı UV ışınlarına karşı cildimizi korumak için güneş kremleri vazgeçilmez bir ürün haline geldi. Ancak cildimize uygun en iyi güneş kremi faktörünü seçerken doğru dengeyi bulmak önemli.

Çocuklarda Hangi Güneş Kremi Kullanılmalı?
20 Haziran
Çocuklarda Hangi Güneş Kremi Kullanılmalı?

Güneşin sıcak ışıkları ve açık havada geçirilen keyifli zamanlar, çocuklar için unutulmaz anılar yaratır. Ancak güneşin zararlı etkilerine karşı doğru önlemleri almak da büyük bir önem taşır.

Lekeli Cilt İçin Hangi Güneş Kremi?
20 Haziran
Lekeli Cilt İçin Hangi Güneş Kremi?

Güneşin zararlı etkilerinden korunmak ve lekeli ciltler için en iyi çözümü bulmak herkesin ortak arzusu. Lekeler, güneşin UV ışınlarına maruz kaldığımızda cildimizde oluşan pigmentasyon değişiklikleri olarak kendini gösterir.  

Solante Pigmenta Lekeleri Giderir Mi?
20 Haziran
Solante Pigmenta Lekeleri Giderir Mi?

Solante Pigmenta, lekelerin giderilmesine yardımcı olan etkili bir güneş kremi. Bu yenilikçi ürün, güneşin zararlı UV ışınlarına maruz kalan cildi korurken aynı zamanda cilt tonunu eşitleyerek lekelerin azalmasına yardımcı olur.

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.